الأئمة الاثنا عشر
الأئمة الاثنا عشر
فقهيات
إعرف دينك
مجتمع
فكر وثقافة
تاريخ
ملفات
الأخبار
المكتبة
المزيد
arrow_forward
Facebook
Twitter
Youtube
Instagram
Telegram
Whatsapp
مجتمع
>الصحة النفسية
منذ 7 ساعة
من هي الزوجة العصبية؟ وكيف تتعامل معها؟
كتب سامر سليمان: العصبية هي شعور ورد فعل استجابي نتيجة للتعرُّض للضغط ولبعض اضطرابات القلق والتوتر فتظهر على شكل نوبة من الغضب أو الاضطراب بشكل مفاجئ ...
منذ 2 اسبوع
كيف تكشف الشخص الكاذب؟
تنتشر صفة الكذب لدى الأطفال بسبب الخوف من العقاب، أو لدى المراهقين لشعورهم بأنّ قصصهم ورغباتهم هي حريتهم الخاصة ولا يريدون إخبار أحد بها، كما أن البال ...
منذ 2 اسبوع
تجنّب الجحيم: هل سمعت من قبل بـ «الشخصيات السامّة»؟!
حياتنا مليئة بأنماط مختلفة من الشخصيات، ومن بين هذه الأنماط ما يُعرف بالشخصية السامة، وأغلبنا عانى مرارة التعامل مع شخصية سامة من قبل دون أن يعرف أنَّ ...
منذ 2 اسبوع
عدوّ خفيّ: تأخير موعد النوم يُهدّد صحتك وعملك دون أن تشعر!
نلجأ كثيراً إلى المماطلة والتسويف عند أداء بعض المهام اليومية، فعلى سبيل المثال، تضغط زر الغفوة عدة مرات قبل أن تنهض من فراشك، وتماطل في تسليم عملك، و ...
منذ 1 شهر
كيف تقضي عطلة عيد الفطر بسعادة واسترخاء؟
تُعد عطلة عيد الفطر فترة استثنائية من الاحتفال والاسترخاء، ولكن قد يُعاني بعض الأشخاص من التوتر وضغوطات الاحتفالات. سنقدم نصائح قيّمة لقضاء عطلة العيد ...
منذ 3 شهر
كيف نعالج خوفنا من المستقبل؟
أصبح الخوف من المستقبل أمرًا شائعًا بين الأشخاص، نظرًا للظروف والأحداث التي تدور حولنا، وقد يسبب الخوف والقلق من المستقبل عند بعض الأشخاص أزمةً قد تمت ...
منذ 3 شهر
كيف تتخلص من الوسوسة والتفكير الزائد؟
يكمن علاج التفكير الزائد والوسواس في معرفة الأسباب والاطلاع على الأعراض المرافقة، فالتفكير الزائد والوسواس هما مشكلتان نفسيتان تؤثران على جودة حياة ال ...
منذ 3 شهر
لماذا يخاف أولادنا من الامتحانات؟ وما هي طريقة العلاج؟
في كل مرة يقترب فيها موسم الامتحانات تزداد لدى الطلاب مشاعر القلق والخوف والتوتر، أيّاً كانت أعمارهم، وفي أغلب الأحوال، لا يقتصر فوبيا الامت ...
منذ 4 شهر
توقّف الآن: كيف تؤثر الألعاب الإلكترونية على الصحة النفسية؟
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت الألعاب الإلكترونية جزءًا لا يتجزأ من حياة كثير من الأفراد، وتتميز هذه الألعاب بتفاعلية عالية وتجارب مشوقة تجذب الشب ...
منذ 4 شهر
هل تشعر بالاكتئاب مع نهاية السنة؟! إليك الأسباب..
تفصلنا أيام عديدة عن استقبال العام الجديد، ويتسابق الكثيرون في هذه الفترة نحو كتابة إنجازاتهم ونشرها على حساباتهم في منصات التواصل الاجتماعي، أو ...
منذ 5 شهر
دراسة حديثة تربط بين «النرجسية» والتعلّق بمواقع التواصل الاجتماعي
توصلت دراسة جديدة، أجراها باحثون رومانيون، إلى أن الذين لديهم مستويات عالية من السمات النرجسية هم أكثر عرضة للإدمان على هواتفهم. [اشترك] وبحسب م ...
منذ 5 شهر
العمل الليلي.. مفيد أم مضر؟
رغم أن كثيرا من العلماء لا ينصحون بالعمل ليلا بسبب بعض المخاطر الصحية المتوقعة، هناك آخرون يرون أن نوبات العمل الليلية لها فوائد أيضا، كما يقول كيفين ...
منذ 5 شهر
ما علاقة ضعف الذاكرة بـ «شدة الذكاء»؟ دراسة حديثة تجيب...
أفادت دراسة علمية أجريت أن الذاكرة الضعيفة تعد دليلًا على أن الدماغ يركز على الأشياء الأكثر أهمية، وتقوم بإنفاق الطاقة على تخزين المعلومات الهامة على ...
منذ 6 شهر
أفضل علاج لـ «الخوف من المستقبل».. الإيمان بالغيب!
تحت أي مؤثرات بيئية أو نفسية قد يعتل الجسد بدرجات متفاوتة قد تصل إلى مرض عضال، مثل أمراض المناعة الذاتية، التي تهاجم فيها الخلايا المناعية خلايا الجسد ...
منذ 6 شهر
مسلسلات وأفلام.. كيف تتخلص من إدمان المشاهدة؟
يستمتع الكثيرون بمشاهدة الأفلام والمسلسات، فيدخلون إلى عالم المسلسل ويشاهدون الحدث ويتعاطفون مع الشخصيات، هذا أمر لا بأس به، بل أنه مفيد إن كان لحد مق ...
3
2
1
آخر ما تم مشاهدته
1
من حرَم الإمام علي (ع) من الخلافة.. إرادة السماء أم البشر؟!
آخر قراءة قبل 17 ثانية
2
لماذا تكره بعض الأمهات بناتهن؟!
آخر قراءة قبل 43 ثانية
3
هل لـ «الحظ» دور في نجاحنا أو فشلنا؟
آخر قراءة قبل 49 ثانية
4
قبل أن تناقِشوا في الدين
آخر قراءة قبل 1 دقيقة
5
هل يمكن إثبات العصمة بـ «العقل»؟!
آخر قراءة قبل 1 دقيقة
الأكثر مشاهدة خلال هذا الاسبوع
1
لهذه الأسباب النبي (ص) طرد الحكم بن أبي العاص!
عدد المشاهدات : 364
2
عصبية ومنّدفعة: زوجتي مزاجية.. كيف أتعامل معها؟!
عدد المشاهدات : 343
3
ما حقيقة نشر فيسبوك لصور المستخدمين من دون موافقتهم.. مركز الإعلام الرقمي يجيب…
عدد المشاهدات : 338
4
إما على الهاتف أو خارج البيت.. لماذا يرفض بعض الرجال الجلوس مع زوجاتهم؟!
عدد المشاهدات : 321
5
ما هو العمل الصالح؟
عدد المشاهدات : 314