الأئمة الاثنا عشر
الأئمة الاثنا عشر
فقهيات
إعرف دينك
مجتمع
فكر وثقافة
تاريخ
ملفات
الأخبار
المكتبة
المزيد
arrow_forward
Facebook
Twitter
Youtube
Instagram
Telegram
Whatsapp
مجتمع
>الصحة النفسية
منذ 1 سنة
كيف تتخلص من شعورك الدائم بالذنب؟
الشعور بالذنب هو أحد أكثر المشاعر تكبيلاً للروح، خاصة إذا كنت ممن ابتلاهم القدر بامتلاك روح حساسة في هذا الزمن، فأولئك يشعرون بالذنب أكثر من غيرهم.. ي ...
منذ 1 سنة
كيف نستثمر شهر رمضان للتخلص من أزماتنا النفسية؟
شهر رمضان المبارك بما فيه من روحانيات، فرصة عظيمة للأسرة كي تلم شملها وتتخلص من الصراعات والمشاحنات وعدم التعامل الصحي بين أفرادها، لذلك ينصح خبراء ال ...
منذ 1 سنة
ابتسم أكثر: تعلّم كيف تغيّر حياتك وتصبح شخصاً إيجابياً في 10 خطوات
عندما يتعلَّق الأمر بتعلُّم كيف تكون إيجابياً، قد تعتقد أنك يجب أن تكون أكثر سعادة في كثير من الأحيان، ومع ذلك فإنّ السّعادة والإيجابية ليست دائماً نف ...
منذ 1 سنة
للتغلّب على ’الأرق’.. 4 أشياء عليك التخلص منها
يُعاني بعض الأشخاص من مشكلة الأرق الليلي وعدم القدرة على النوم مُباشرةً أو أنهم ينامون ولكن لا يرتاحون في نومهم أو يشعرون ببعض منَ القلق والسهر المُفر ...
منذ 1 سنة
إحذرهم وتجنّبهم.. هل سمعت من قبل بـ ’مصاصي الطاقة’؟!
تنويه: المعلومات والآراء الواردة في هذا المحتوى تمثل رأي مؤلفها ولا تعكس بالضرورة رأي أو سياسة «الأئمة الاثنا عشر» هل شعرت ذات يوم أنك ...
منذ 1 سنة
كيف تتخلص من الأفكار السلبية؟
مثلما تشكل عادات المرء حياته اليومية بحيث يكون إنسانا ناجحا في حال كانت عاداته إيجابية ويكون العكس في حال كانت عادات سلبية، فإن أنماط التفكير التي ينت ...
منذ 1 سنة
ابتسم وتفاءل: كيف تصبح شخصاً إيجابياً؟
تؤثر العديد من صفاتك الشخصية كالتفاؤل والتشاؤم على كل جوانب حياتك، وقد يكون التفكير الإيجابي الذي يأتي مع التفاؤل، من أهم الطرق للتخلص من التوتر والضغ ...
منذ 1 سنة
هل تؤثر الأفلام الإباحية على الصحة النفسية
إن مشاهدة الأفلام الإباحية عادة شائعة جدًا لاسيما بين المراهقين، وقد أدّى توفر الإنترنت بشكل واسع إلى سهولة الوصول إلى المحتوى الإباحي، ما قاد بعض الأ ...
منذ 1 سنة
مرض العصر: هل تؤثر السمنة على الصحة النفسية؟
يمكن القول إن السمنة هي مرض العصر، ومن الغريب أن الذين يموتون بسبب السمنة وتأثيراتها في العالم أكثر بعدة أضعاف ممن يموتون بسبب الجوع. ومما يث ...
منذ 1 سنة
اضطرابات في النوم وخمول بدني.. تعرّف على مخاطر التكنولوجيا الحديثة!
إن العصر الحديث يمتازُ بالعديد من التطورات المتلاحقة التي أدت إلى جعل الحياة في هذا العصر أكثر سهولة ويُسر، وعلى رأس تلك التطورات هو التطور التكنولوجي ...
منذ 1 سنة
صعوبة في الاستيقاظ وتعب في النهار.. إليكم طرق التخلص من اكتئاب الشتاء
يعاني البعض من تقلبات مزاجية عالية في تغير الفصول، وخاصة خلال فصل الشتاء والخريف، فتساقط الأمطار وبرودة الطقس وتساقط أوراق الأشجار تعرضهم لمزاج غير جي ...
منذ 1 سنة
هل تفضّل العزلة وتستخدم الدردشة في التواصل؟ أنت شخص انطوائي!
يميل الشخص الانطوائي إلى الهدوء والانعزال بعيدًا عن الآخرين لذا فدائرة علاقاته ضيقة، كما يميل إلى التفكير بصورة أكثر عمقًا. ويراعي مشاعر الآخرين في حد ...
منذ 1 سنة
منها الذنب والغضب.. 3 خطوات للسيطرة على أفعالك (فيديو)
أحياناً نغضب بسبب مشكلة تافهة بلا مبرر أو نقرر قراراً طائشاً دون أدنى تفكير، فما هي الدوافع لهذا الفعل؟ [اشترك] وأيضاً ارتكاب الذنب يكمن خلفه سب ...
منذ 1 سنة
للمحافظة على صحتك.. كيف تتعامل مع الأخبار السيئة والصادمة؟
مع الكوارث الطبيعية والأوبئة الصحية والهجمات الإرهابية التي تهيمن على الأخبار اليومية، قد يكون من الصعب عدم التأثر بها والحيلولة دون استجابة الحالة ال ...
منذ 1 سنة
هل التفكير الزائد مرض نفسي؟!
هذه الأيام سوف تجد أن الكثير يتعرضون إلى ضغوطات ومشاكل كثيرة في حياتهم بسبب التفكير الزائد الذي يؤثر على حالتهم النفسية هل سألت نفسكِ يومًا ...
3
2
1
آخر ما تم مشاهدته
1
«خير للمرأة ألّا ترى رجلاً».. هل يتقاطع هذا الحديث مع واقعنا؟!
آخر قراءة قبل 1 ثانية
2
جامعات ومستشفيات: نماء العتبات المقدسة.. ما لم تفعله الدولة!
آخر قراءة قبل 14 ثانية
3
هل من الإنصاف أن يحتج الله على عباده بـ ’إمام غائب’؟
آخر قراءة قبل 27 ثانية
4
كرامات الحسين.. هذا مغتسَل بارِد وَشَراب!
آخر قراءة قبل 36 ثانية
5
النجف الأشرف.. طفلتان عراقيتان يحفظن 8 أجزاء من القرآن الكريم
آخر قراءة قبل 37 ثانية
الأكثر مشاهدة خلال هذا الاسبوع
1
ما حكم وضع «الكانيولا» في كف اليد أو الذراع؟ المرجع الفياض يجيب..
عدد المشاهدات : 774
2
«الزمن الجميل» كذبة: أكاديمي يدعو إلى مواجهة محاولات تجميل النظام السابق
عدد المشاهدات : 636
3
هل لـ «اليهود» حق في أرض فلسطين؟!
عدد المشاهدات : 630
4
العلاقات المؤذية.. كيف تتخلص منها؟!
عدد المشاهدات : 596
5
الإصرار على الذنوب.. كيف نتخلّص منه؟!
عدد المشاهدات : 546